Tydzień razem.

Dzień dobry kochani!😘
Jak się macie? Myśleliście coś apropo wcześniejszych doświadczeń?
Od dzisiaj zaczynany nasz tydzień z doświadczeniami "RAZEM"!💪

Oto dzisiejsze propozycje ćwiczeń:

• Sklejka- partnerzy siedzą złączeni plecami, po czym wstają, nie odrywając się od siebie, napierając na siebie plecami tak, aby obydwaj powstali.

• Kołysanki- siedząc przodem do siebie z lekko zgiętymi nogami, ćwiczący trzymają się za ręce lub przeguby; na zmianę kładą się na plecy i są przeciągani przez partnera (ze zmianą ról).

• Równowaga- stojąc do siebie twarzą i trzymając się za ręce, ćwiczący odchylają się i przechodzą do siadu, a następnie razem wstają.

Zdjęcia zaczerpnięte z książki: M. Bogdanowicz, B. Kisiel, M. Przysnackiej, Metoda Weroniki Sherborne w terapii i wspomaganiu rozwoju dziecka, Wydawnictwo szkole i pedagogiczne, Warszawa, 1997.

Pa, pa!